Die beste Maßnahme zur Mund- und Zahnpflege ist zweimal tägliches Zähneputzen und die Verwendung von Zahnseide. Karies und Parodontalerkrankungen entstehen, wenn die Speisereste zwischen den Zähnen nicht entfernt werden. Die Zahnbürste allein reicht nicht aus, um die Bakterien in diesen Bereichen zu entfernen. Aus diesem Grund müssen die Zahnzwischenräume mindestens einmal täglich mit Zahnseide gereinigt werden, um eine gute Reinigung der dieser zu erreichen. Die Verwendung von Zahnseide sorgt dafür, dass die Ablagerungen auf den Zähnen und dem Zahnfleisch entfernt werden. Zahnbeläge produzieren Säuren und Toxine, die die Zähne und das Zahnfleisch schädigen können. Außerdem kann die Verwendung von Mundspülungen zur Vorbeugung von Zahnbelag beitragen.

Befolgen Sie diese Schritte, um die Zahnseide richtig zu verwenden:

• Wickeln Sie die Zahnseide um Ihren Finger
• Benutzen Sie Daumen und Zeigefinger, um die Zahnseide zu den Zahnlücken zu führen.
• Kreuzen Sie die Zahnseide an den Seiten aller Zähne als “C”. Führen Sie sie vorsichtig zwischen die Zähne und das Zahnfleisch.
• Überprüfen Sie Ihr Zahnfleisch mit Hilfe eines Spiegels, während Sie die Zahnseide benutzen. Ihr Zahnfleisch muss rosa und straff sein. Wenn es blutet, müssen Sie Ihren Zahnarzt aufsuchen.
• Geben Sie die Verwendung von Zahnseide nicht auf, wenn Ihre Zähne bluten. Die Verwendung von Zahnseide sorgt für ein gesünderes Zahnfleisch und hilft, Blutungen zu stoppen.
• Wie können wir uns vor einer Zahnfleischerkrankung schützen?
• Sie können eine große Rolle bei der Vorbeugung von Zahnfleischerkrankungen spielen. Es ist notwendig, die Zähne vor bakteriellem Zahnbelag zu schützen, indem Sie zweimal täglich putzen und Zahnseide und chemische Mittel verwenden, damit Sie Ihre Zähne im Mund ein Leben lang schützen können.

Wie können wir uns vor einer Zahnfleischerkrankung schützen?

Bei der Prävention von Zahnfleischerkrankungen können Sie eine große Rolle einnehmen. Es ist notwendig, die Zähne vor bakteriellem Zahnbelag zu schützen, indem Sie zweimal täglich putzen und Zahnseide sowie zusätzliche Pflegemittel verwenden, damit Sie Ihre Zähne langfristig schützen.

Es ist sehr wichtig, dass wir zusätzlich zu den oben genannten Maßnahmen mindestens zweimal im Jahr zur Kontrolle zum Zahnarzt gehen. Der Verzicht auf klebrige Nahrungsmittel und die tägliche Mundpflege können den Zahnstein minimieren, aber nicht verhindern. Die Zahnsteinentfernung, die von einem Zahnarzt durchgeführt wird, sorgt für die Reinigung der Zahnsteine in den Bereichen, die Sie beim Zähneputzen oder mit Zahnseide nicht erreichen können.